środa, 5 czerwca 2013

[Zdrowie]Sprawdzony sposób na problemy ze snem

W ostatnim czasie cierpię na chorobę mojego pokolenia, czyli bezsenność. Zbyt duża dawka stresu i wymagająca praca sprawiają, że naprawdę jestem już wyczerpana. Stwierdziłam, że trzeba jedynie nieznacznie zwolnić i znaleźć czas na wypoczynek i całkowity relaks, a wszystko będzie w dobrze. Niestety prędko się przeliczyłam i można przyznać, że byłam niczym tykająca bomba. Wszystko mnie irytowało i wkurzało. Znajoma z pracy zaleciła mi nawet specjalne ziółka na uspokojenie, które powinny idealnie wpłynąć na moje problemy ze snem. Wiadomo, nie podziałały. Musiałam wynaleźć inny lek na bezsenność. Tylko, że przenigdy ich nie zażywałam, więc teraz nie mam zielonego pojęcia na ten temat. W tym celu poszłam się do lekarza. Cała wizyta trwała kilkanaście minut i lekarz bardzo szybko oznajmił, że to przepracowanie i zalecił tabletki. Jestem osobą dość nieufną, więc z ciekawośc i wpisałam w wyszukiwarkę: bezsenność lek. Wynik moich poszukiwań był przerażający. Wyszło, że te tabletki mają w sobie mnóstwo szkodliwych związków, a ile przeciwwskazań! Oczywiście po tym wszystkim odłożyłam je na półkę. Jak dobrze, że moja mama zawsze ma na wszystko dobre rozwiązanie. Dzięki niej zdobyłam naturalne preparaty, których nie da się znaleźć w normalnym sklepie. Jestem właściwie wdzięczna za jej radę. Może nie sypiam idealnie i budzę się co jakiś czas, ale przynajmniej mogę nieco odpocząć. Chociaż wiecie... marzy mi się solidny sen. tags: zdrowie, medycyna, lekarstwa, bezsenność

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz